Pesto de fanes
Les ingrédients
1 portion de chou kale sans les côtes blanches centrales
6 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail hachée
2 cuillères à soupe de jus de citron
1 cuillère à soupe de graines de tournesol
2 tours de moulin à poivre
Les ustensiles
- Mixer
- 7 min
- 2 perso.
En cuisine !
Description :
Ce pesto conviendra parfaitement à tartiner sur du pain grillé, mais aussi avec des pâtes, du riz. Vous pourrez l'utiliser comme condiment avec des viandes froides ou des poissons froids ou chauds... En fait avec ce que vous voulez pour y mettre du relief. Ne salez pas si vous mettez du fromage.
Lavez soigneusement 1 portion de chou kale sans les côtes blanches centrales
Dans le bol d'un mixer, réunissez 1 portion de chou kale sans les côtes blanches centrales, 6 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 gousse d'ail hachée et 2 cuillères à soupe de jus de citron
Et aussi 1 cuillère à soupe de graines de tournesol
Puis 2 tours de moulin à poivre
Mixez le tout en une purée consistante
Ajoutez un peu d'huile d'olive si vous souhaitez détendre ce pesto
Dressez dans un bol et mettre au frais jusqu'à la dégustation