Oeuf cocotte végétarien
Les ingrédients
1 oeuf
1 cuillère à soupe de ketchup
1 cuillère à soupe de haricots verts égouttés
2 abricots secs coupés en petit dés
Les ustensiles
- Couteau
- Four
- Micro onde
- 18 min
- 2 perso.
En cuisine !
Description :
C'est vraiment une entrée rapide, facile et pour utiliser les fonds de frigo et placards.
Préchauffez votre four à 240 °C (Th. 8), ou préparez-vous à utiliser votre micro-ondes.
Préparez autant de ramequins allant au four que vous avez d'oeufs.
Dans chaque ramequin, déposez 1 cuillère à soupe de ketchup.
Puis 1 oeuf.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de haricots verts égouttés.
Et aussi 2 abricots secs coupés en petit dés.
Pour la cuisson au micro-ondes, vous pouvez mettre un couvercle ou un papier film étirable sur chaque ramequin par sécurité.
Enfournez 1 min 30 au micro-ondes ou 10 min au four traditionnel.
Ajoutez du temps de cuisson si vous préférez plus cuit.