Filet de Poulet à la Moutarde
Les ingrédients
1 filet de poulet
2 cuillères à soupe de moutarde
2 cuillères à soupe d'eau
Les ustensiles
- Casserole
- Couteau
- Four
- Plaques
- 31 min
- 2 perso.
En cuisine !
👩🍳
Description :
Utilisez un plat dont la taille est proportionnelle à la quantité de poulet que vous cuirez.
Sortez un plat allant au four et allumez ce dernier à 210°C (Th.7).
Déposez 1 filet de poulet dans le plat et recouvrir la surface avec 2 cuillères à soupe de moutarde.
Mettre au four pendant 20 min.
Quand 1 filet de poulet commence à colorer, sortez le plat du four et versez 2 cuillères à soupe d'eau.
Puis 1 cuillère à soupe de moutarde, bien mélanger.
Remettre au four 5 min.
Découpez 1 filet de poulet en fines tranches directement dans le plat, le jus de la volaille qui s'écoule va se mélanger à la sauce.
Assaisonnez à votre goût et dégustez !