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Salade d'été au boulgour

Les ingrédients

  • 4 tranches de mozzarella

  • 1 portion de boulgour

  • 1/2 de concombre

  • 1/2 gousse d'ail hachée

  • 2 pincées de sel

  • 2 tours de moulin à poivre

  • 1/2 boite de maïs

  • 1 gousse d'ail hachée

QRCode Salade d'été au boulgour

Les ustensiles

  • Casserole
  • Couteau
  • Plaques
  • Saladier
  • timer33 min
  • personnes2 perso.
  • Nutri-Score A
  • Éco-Score B

En cuisine !

👩‍🍳

Description :

A servir en plat principal, ou en accompagnement d'un barbecue pour les plus gourmands !

  • Faites cuire et refroidir 1 portion de boulgour. Mettez le tout dans un saladier.

  • Coupez en morceaux 1/2 de concombre. Mettez les légumes dans le saladier

  • Egouttez 1/2 boite de maïs et 1 gousse d'ail hachée puis incorporez la aux légumes.

  • Coupez ensuite 4 tranches de mozzarella en petits dès.

  • Mélangez bien vos ingrédients.

  • Ajoutez enfin 1/2 gousse d'ail hachée.

  • Assaisonnez avec 2 pincées de sel et 2 tours de moulin à poivre

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