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Juin : les fruits, légumes, fromages, poissons et viandes de saison

Le mois ensoleillé de juin est celui de la pleine saison pour beaucoup de produits cultivés en France, c’est le moment idéal pour en profiter ! ☀️ Les étals du marché sont pleins à craquer de fruits et de légumes. Pourquoi privilégier les produits de saison ? C’est là qu’ils sont les meilleurs, ils sont aussi bourrés de vitamines et se vendent à un meilleur prix ! Pour vous aider à vous y retrouver, voici la liste des produits de saison en juin :

Légumes à consommer en juin

Les fruits à consommer au mois de juin

Les fromages à consommer au mois de juin

La pleine saison des poissons et crustacés

Les viandes du mois de juin

Retrouvez tous ces produits sur l’application Frigo Magic, et découvrez de délicieuses recettes !

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Les recettes de saison au mois de juin

Sortez vos parasols et installez-vous au soleil, vous êtes fin prêt à déguster ces délicieuses recettes d’été ! ☀️

produits de saison en juin : oeufs pochés aux asperges

Oeufs pochés aux asperges

Une entrée savoureuse et très simple. Accompagnez de pain grillé et de beurre salé !
produits de saison en juin : abricots menthe

Abricots à la menthe

Pour un petit côté frais, n’hésitez pas à ajouter une boule de glace !
produits de saison en juin : fenouil lait de soja

Fenouil au lait de soja

Le fenouil est aussi bon cru que cuit !
produits de saison en juin : pizza pâte de brocolis

Pizza à la pâte de brocolis

Une recette originale Prince de Bretagne !
produits de saison en juin : carpaccio de melon

Carpaccio de melon

Vous pourrez aussi accompagner ce plat avec quelques lamelles de jambon cru, c’est un classique.
produits de saison en juin : wok de volaille

Wok de volaille aux brocolis

Vous pouvez servir ce plat aux saveurs asiatiques avec un riz basmati. Des spaghettis feront aussi très bien l’affaire.
produits de saison en juin : wrap

Wrap tomates, concombre et carotte

Une recette facile, rapide et surtout idéale pour utiliser vos restes !
produits de saison en juin : gaspacho

Gaspacho

Si vous ne souhaitez pas attendre que le gaspacho refroidisse au frigo, ajoutez des glaçons à la place de l’eau juste avant de les mixer.
produits de saison en juin : betterave feta

Betterave à la feta

Betterave et fromage, c’est sucré salé. Un tour de moulin à poivre juste avant de déguster apportera l’acidité nécessaire à cette entrée originale.
produits de saison en juin : escabèche

Escabèche

Préparation rapide qui traditionnellement se mange froide. Après une nuit au frais, c’est bien meilleur !
produits de saison en juin : crumble tomates

Crumble de tomates

Vous pouvez déguster ce plat chaud ou froid.
produits de saison en juin : frites de courgettes

Frites de courgettes

Des frites de légumes, délicieuses !
produits de saison en juin : chips blettes

Chips de blettes

Plus les légumes seront coupés finement, plus vite ce sera croustillant.
produits de saison en juin : crème de courgettes

Crème de courgettes

Cette recette crue est plus rapide à préparer ! Délicieux pour se rafraîchir en été.

On vous voit… vous en avez déjà l’eau à la bouche 🤤 Plus de temps à perdre, vous êtes attendu.e en cuisine !

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